豚バラ肉と長芋、椎茸の炒め煮

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

豚肉と長芋を使った炒め煮です。長芋のサクッとした食感が新鮮です。
このレシピの生い立ち
火を通した長芋料理を考えてみました。

豚バラ肉と長芋、椎茸の炒め煮

豚肉と長芋を使った炒め煮です。長芋のサクッとした食感が新鮮です。
このレシピの生い立ち
火を通した長芋料理を考えてみました。

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材料

4人分
  1. 豚バラ肉(薄切り) 200グラム
  2. 長芋 300グラム
  3. 生椎茸 4枚
  4. 万能ネギ 8本
  5. 生姜 15グラム
  6. ガーリックパウダー 小さじ1/2
  7. 200ml
  8. エバラすき焼きのたれ 100ml
  9. 粉山椒 小さじ1/3
  10. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    豚バラ肉は6cm巾に切る。長芋は厚さ5mmの半月切り。椎茸は軸を落として、細切り。万能ネギはざく切り。生姜は細切り。

  2. 2

    熱したテフロン加工のフライパンに豚バラ肉を入れ、色付くまで炒める。ガーリックパウダー、生椎茸、長芋を加え、更に炒める。

  3. 3

    全体に油が回ったら、水、すき焼きのたれを加え、5分煮込み、万能ネギ、粉山椒を加え、混ぜ合わせ、コショウをふる。

コツ・ポイント

長芋のサクッとした食感が残るよう、あまり煮込みません。

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休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
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