生わかめのおひたし

kyohu
kyohu @cook_40116119

磯の香りとわかめのしゃきしゃきがおいしい!
シンプルにおひたしで♪
このレシピの生い立ち
生わかめの季節ならぜひ食べてほしいレシピ♪

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材料

2人分
  1. 生わかめ 150g
  2. だしの素 小0.5
  3. しょうゆ 小1.5
  4. 白ごま 小1

作り方

  1. 1

    生わかめはしっかり水洗いした後、たっぷり沸かしたお湯で、生わかめを5秒だけ茹でます。

  2. 2

    茹で上がったわかめを再び軽く水洗いした後、適当な大きさに切ります。

  3. 3

    わかめの水分をなるべく切ったあと、残りの材料を混ぜ合わせたら完成です\(^^)/

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レシピ作者

kyohu
kyohu @cook_40116119
に公開
妊娠中の妻を支える優しい料理を。
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