つくしの佃煮

クックN6F9AZ☆
クックN6F9AZ☆ @cook_40233449

ほんのり苦味があって、お酒のおつまみにもぴったりです
このレシピの生い立ち
小さい頃につくしとって、四苦八苦しながらはかまを取り、佃煮にして食べたことが楽しい思い出として残っています。子どもにも体験させたくて一緒につくしを取り、はかまを取り作ってみました。

つくしの佃煮

ほんのり苦味があって、お酒のおつまみにもぴったりです
このレシピの生い立ち
小さい頃につくしとって、四苦八苦しながらはかまを取り、佃煮にして食べたことが楽しい思い出として残っています。子どもにも体験させたくて一緒につくしを取り、はかまを取り作ってみました。

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材料

2〜3人分
  1. つくし 茹でて水切りした状態で約250g
  2. 適量
  3. 炒め油 適量
  4. めんつゆ 大さじ2
  5. 砂糖 小さじ1.5
  6. 醤油 小さじ1
  7. 大さじ1
  8. みりん 小さじ2
  9. 小さじ1

作り方

  1. 1

    はかまを取り除く

  2. 2

    鍋にたっぷりの湯を沸かし塩を入れ、5分茹でる。
    ザルにあげゴミや土を取り除き、水にさらし一晩おく(何度か水を替える)

  3. 3

    ザルにあげ水気をきる。

  4. 4

    フライパンに油を少量入れ、つくしを軽く炒める

  5. 5

    めんつゆ、醤油、砂糖、酢、みりん、酒を入れ水分が無くなるまで炒め煮にする。

  6. 6

    仕上げに白ごまをいれる

コツ・ポイント

つくしは取るのは楽しいけど、はかまを取るのが大変なので程々に! 私は家族総出ではかまを取りました!
アクで手が真っ黒になるのでビニール手袋があると便利です。

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