鶏ひき肉と海老の冷やしあんかけ

七慰(なない)
七慰(なない) @cook_40117676

あんかけのみのレシピ。
冷やしあんかけ豆腐→ID:20222689
ご飯や麺にかけても良し。

このレシピの生い立ち
思いつき。

鶏ひき肉と海老の冷やしあんかけ

あんかけのみのレシピ。
冷やしあんかけ豆腐→ID:20222689
ご飯や麺にかけても良し。

このレシピの生い立ち
思いつき。

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材料

8食分くらい
  1. 冷凍むきえび 160g
  2. 玉葱 半分
  3. 人参 半分
  4. 鶏ひき肉 200g
  5. 大さじ2
  6. 550ml
  7. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ4
  8. 鶏ガラスープの素 小さじ3
  9. 生姜チューブ 2cmくらい
  10. 【水溶き片栗粉】
  11. 片栗粉 大さじ4
  12. 大さじ4

作り方

  1. 1

    冷凍むきえびは解凍して細かく切り、玉葱は薄切り、人参は千切りにする。

  2. 2

    油ひかず、弱火で鶏ひき肉を炒める。
    ※常に切り混ぜながらやると細かくなる。

  3. 3

    鶏ひき肉の色が完全に変わったら、酒とむきえび入れる。

    むきえびに適度に火が通ったら玉葱と人参入れて混ぜる。

  4. 4

    水を加えて中火にあげて
    沸騰させる。
    ※アクは取る。

  5. 5

    沸騰したら、めんつゆと、鶏ガラスープの素入れて味が整ったら火を止める。

  6. 6

    水溶き片栗粉を少し入れて
    混ぜて。
    を繰り返してとろみをつける。
    ※とろみは固め。

  7. 7

    とろみがついたら、中火にかけて混ぜながらとろみを安定させる。

  8. 8

    沸騰したら火を止め
    生姜チューブをいれて
    余熱取り冷蔵で冷やしたら
    終了。

コツ・ポイント

余熱しっかり取ってから冷蔵保存。
冷蔵保存5日間。
※レシピ上の冷蔵冷凍保存期間は
あくまで自分の判断です。
当てにせず早めに召し上がって下さい。

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七慰(なない)
七慰(なない) @cook_40117676
に公開
基本、男のボッチ飯/作り置きなので雑です。自分のレシピ覚え用で載せるようになったので説明も雑です。ご了承お願いしまーす。※レシピ上の冷蔵冷凍保存期間はあくまで自分の判断です。当てにせず早めに召し上がって下さい。
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