小松菜と豚バラ炒め

ヤマネコさん
ヤマネコさん @cook_40239477

カルシウム不足に
このレシピの生い立ち
カルシウム不足に作りました

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 豚バラ 4〜5枚
  2. 小松菜 1袋
  3. 〜豚肉の下味〜
  4. 糖質ゼロお酒(料理酒) 小1
  5. 醤油 小0.5
  6. ガリ(生姜スライス)千切り 4〜5枚
  7. 〜味付け〜
  8. 醤油 大1
  9. 糖質ゼロお酒(料理酒) 大1
  10. 砂糖 小0.5
  11. 少々

作り方

  1. 1

    下準備
    ・豚バラを4㎝の大きさに切り下味をつけます
    ・小松菜は3㎝ぐらいに切ります

  2. 2

    フライパンに油を塗り温めて豚バラ肉を炒めます

  3. 3

    豚バラ肉に火が通ったら小松菜の茎を入れ炒めます

  4. 4

    小松菜に油が回ったら葉を入れ炒め、調味料を入れて炒めます

  5. 5

    耐熱容器に入れて完成です

コツ・ポイント

特に無いです

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ヤマネコさん
ヤマネコさん @cook_40239477
に公開
見るだけでしたか、ダイエットの為にあすけん(黒猫さん)をしています、レシピを公開して記録してたのですが、増えてきたので管理の為に、こちらにもレシピをのせます、よろしくお願いします^ ^
もっと読む

似たレシピ