エビアスパラの味噌マヨマスタード炒め

IMAROS @cook_40159609
さっと作れるこってり炒め物♪
冷めても美味しく召し上がれますよ〜♪
このレシピの生い立ち
簡単に、お酒のつまみに子供が喜ぶものが作りたくて!
作り方
- 1
○のタレを作ります。
- 2
アスパラを斜め切り3〜4投分にして軽く塩茹でします。
- 3
えびの殻をむきはらわたをとって、洗い流します。
- 4
玉ねぎは薄切りに♪
- 5
ニンニクはみじんぎりに♪
- 6
オリーブオイル引いたフライパンにニンニクを入れて香りが出たら、玉ねぎを入れ、油が回ったらエビを入れます。
- 7
色が変わったらアスパラを入れて炒めます
- 8
火が通ったところで○のタレを入れて軽く炒めて完成♪
コツ・ポイント
アスパラは下茹でしてあるので、さっと炒めれば大丈夫です♪
牛乳を投入にしてもOK!
はちみつをメイプルシロップに変えてもOK!
マスタードは入れなくてもOK!
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