【話題入り】ひじきの煮物

moriwaki
moriwaki @cook_40055791

家庭の味の定番で常備菜にもなるひじき煮
まとめて作っておくと、アレンジも出来て便利です
冷蔵庫で一週間保存出来ます

このレシピの生い立ち
長期保存が出来るひじき煮は、まとめて煮ておくとアレンジも出来てかなり重宝するので、
我が家では定期的に作るようにしています

【話題入り】ひじきの煮物

家庭の味の定番で常備菜にもなるひじき煮
まとめて作っておくと、アレンジも出来て便利です
冷蔵庫で一週間保存出来ます

このレシピの生い立ち
長期保存が出来るひじき煮は、まとめて煮ておくとアレンジも出来てかなり重宝するので、
我が家では定期的に作るようにしています

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材料

たっぷり2人分
  1. ひじき(乾燥) 30~40g
  2. こんにゃく 1/2枚
  3. 人参 1/2本
  4. 油揚げ 1枚
  5. ごま 適量
  6. 200cc
  7. ★醤油・酒 各大匙2
  8. ★みりん・砂糖 各大匙1
  9. ★和風だし(顆粒) 5g

作り方

  1. 1

    ひじきはたっぷりの水で20~30分かけて戻す(袋の表示を目安に)
    ザルに上げ、水気をきっておく

  2. 2

    こんにゃくは厚みを半分にし、短冊切りにする
    油揚げは熱湯をかけて油抜きをし、細切りにする
    人参は太めの棒状に切る

  3. 3

    鍋にごま油を熱し、こんにゃくを炒める
    弾力が出てきたら、ひじきと油揚げを加え炒める
    全体に油が回ったら人参を加え炒める

  4. 4

    ★を加え弱めの中火にし、キッチンペーパー等で落し蓋をする
    20分程度煮汁がほとんど無くなるまでゆっくり味を煮含める

  5. 5

    ひじき煮アレンジレシピ
    【ひじきとおからの煮物】
    レシピID : 20026618

  6. 6

    ★2014/9/12
    話題入りしました
    有難う御座います

コツ・ポイント

乾燥ひじきを戻す時間は目安通りにしましょう
あまり長すぎると旨味が抜けてしまいます
また、短すぎても味が入りにくくなります

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moriwaki
moriwaki @cook_40055791
に公開
3歳児と2歳児を子育て中の新米ママです多忙な毎日でも気軽に作れるような簡単なレシピを心掛けていますツイッターでは毎日食卓の様子を更新していますhttps://mobile.twitter.com/moriwaki_c
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