アテ！タイの 皮ポン酢

捨てていた皮が珍味に変身！

長芋の皮も捨てないで！

魚のアラの中に、皮も入っていました。捨てずにポン酢で、もう一品☆

アイナメの、その皮と胃袋捨てないで…(笑)

さつまいもの皮、捨てないで！！

ぷりぷり旨い高級魚の皮は捨てたらダメよ♪

捨てないで。銀皮で簡単おつまみです

タコの皮、どうしてますか？捨てないで〜！美味しい夏のおつまみになりますよ(o´∀`o)

マグロの皮は旨いので、捨てずに湯引きに！コラーゲンもたっぷりで旨い！

砂肝料理をした時に出る銀皮捨ててませんか？ちょっと待ってお願いだから捨てないで！めちゃめちゃ美味しいアテになります。

余った鶏肉の皮で本格居酒屋の味が！茹でるだけなので簡単です！

捨ててしまうマダイの皮を使った料理です

石鯛の皮は分厚く、茹でるとプルプルです。厚めの魚の皮は湯引きや竜田揚げなどにするとお酒の絶好のおつまみに。

普段捨ててしまう蜜柑の皮が、ちょっとしたスパイスに！

【MIYAもったいないレシピコンテスト応募作品】捨ててしまうカラフルな野菜の皮を使って、エコでヘルシーなパスタに！

皮は捨てないでね(^^)

捨てないで！スイカは皮までおいしくいただきましょう♪

いつも捨ててるジャガイモの皮・・・　　　　　　　もったいないな～と思い作ってみたら美味しい！簡単すぎる、おつまみです！

昨日紹介した砂肝とセロリのガーリックオイル炒め(ID:20729560)の下処理で余った銀皮を使ったおつまみです。

その茄子の皮、捨てないで！

いつも捨てているみかんの皮も、実はまだまだ使い道があります！いい香りだよ♡

今まで、茄子の皮を捨てていたのですが、皮を捨てずに炒めてみたら意外に美味しくて！今では茄子の皮を捨てなくなりました！

下北を代表する特産品♪海峡サーモンの皮ポン酢です!(^^)!

茄子の皮も捨てずに。

青森県産クロソイ皮のポン酢和えです!(^^)!

捨ててしまってたお魚の皮や、お刺身にするには難しい身の薄い部分で美味しいおつまみ♪お酒に合う❤エコレシピ！

青森県産スズキ皮のポン酢和えです!(^^)!

皮も捨てずに有効活用！

鮭の皮捨てないで★美味しいおつまみが簡単放置で作れちゃいます。カリカリに焼けば臭みも全くありませんよ♪

ちょっと敬遠して捨てていた皮も美味しく食べられます◎ノンオイルだし簡単！