鰤カマの塩焼き

管理栄養士♡イチゴ
管理栄養士♡イチゴ @cook_40265520

カリッ&フワッ!鰤カマの塩焼き♡
このレシピの生い立ち
旦那さんが大好きな鰤カマの塩焼き!
塩は焼いてるうちに落ちるのでしっかりめの分量にしてます。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

二人分
  1. 鰤カマ 2切
  2. サラダ油 大さじ1
  3. 大さじ1
  4. 大さじ2

作り方

  1. 1

    鰤カマを洗い、キッチンペーパーで水分を拭き取る

  2. 2

    塩を軽く揉みこむ

  3. 3

    サラダ油をフライパンに敷き、鰤カマを皮目から中火で焼く

  4. 4

    皮目に焼き目がついたら裏返し、酒をふりフタをする

  5. 5

    身がふっくらとしたら完成!

コツ・ポイント

皮をしっかり焼くことで、カリッと!
酒をふりフタをすることでフワッと焼き上がります♡

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

管理栄養士♡イチゴ
に公開
結婚9年目♡フリーランスで管理栄養士のお仕事をしています( ・ᴗ・ )現在、子育て中のため新しいレシピがなかなかUP出来ておりませんが、少しずつ離乳食についても発信していければと思います♡つくれぽの返信出来ておりませんが、有り難く読ませてもらってます!
もっと読む

似たレシピ