沖縄の牛汁

コチドリ
コチドリ @cook_40021952

沖縄でも特に八重山地方で食べられています。最初、見た目がグロテスクでキツかったのですが、病みつきになりました。
このレシピの生い立ち
八重山の牛汁が美味しくて、いつか作りたいと思っていました。そんな中、肉屋の牛庵さんで牛の中味が冷凍で売られていました。赤みブロックも買って牛汁に。

沖縄の牛汁

沖縄でも特に八重山地方で食べられています。最初、見た目がグロテスクでキツかったのですが、病みつきになりました。
このレシピの生い立ち
八重山の牛汁が美味しくて、いつか作りたいと思っていました。そんな中、肉屋の牛庵さんで牛の中味が冷凍で売られていました。赤みブロックも買って牛汁に。

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材料

  1. 牛の中味 400g
  2. 牛モモブロック 200g
  3. 大根 1/4本
  4. 人参 1本
  5. 昆布 1本
  6. 出し汁(カツオ) 4カップ
  7. ヨモギレタス お好みで
  8. ふたつまみ
  9. 醤油 2周

作り方

  1. 1

    牛の中味の臭いを消すために、水で洗ってから鍋で煮る。沸騰してアクが出たら、そのままお湯を捨てて洗う。
    これを2回行う。

  2. 2

    大根は縦に半分に切ってから乱切り。米のとぎ汁で下ゆでしておく。

  3. 3

    水で戻した昆布は、縛ってから切る。戻した時に使った水は使うので、取っておいてね。

  4. 4

    ①の臭みを抜いた中味に赤身のブロック、昆布、乱切りの人参、昆布の出汁1カップ強を圧力鍋に3分かける。(活力なべ)

  5. 5

    大根とカツオの出し汁を合わせて15分再び煮る。最後に醤油と塩で味付けして出来上がり。

  6. 6

    食べる時にヨモギやレタスを入れるとなお美味しいです。(両方でも)

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コチドリ
コチドリ @cook_40021952
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北海道生まれの2児のママです。沖縄の長男嫁として四苦八苦しながら料理しています~。だって、知らない素材ばっかりなんだも~ん!
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