大根の葉でもう一品!ほろ苦炒め

りょうこうそうママ @cook_40288670
ほろ苦くて美味しい大根の葉。調理時間たったの3分でもう一品!
このレシピの生い立ち
捨てるのは勿体無い!と、思って作りました。
作り方
- 1
大根の葉を洗い5cm程度にざく切りする
- 2
フライパンにごま油を熱し大根の葉を入れ炒める
- 3
かさが半分位に減ったら★の調味料を入れて混ぜ合わせる
- 4
全体がしんなりしたらかつお節を入れて全体に絡めて完成!
コツ・ポイント
お好みで油揚げを入れても良し!赤唐辛子入れても良し!
似たレシピ

ちょっと一品☆ダイコンの葉炒め!
捨ててしまいがちなダイコンの葉を美味しく調理!


簡単!大根葉のごま油炒め
大根の葉も調理すれば、おいしい一品!


スピードメニュー★大根の葉っぱ炒め★
大根の葉っぱエコメニュー★コツは一切なし!ただ、炒めるだけのスピードメニュー★


大根葉の炒め物
白いごはんにのっけるとむっちゃ美味しい!大根葉の甘辛い炒め物です♪


大根の葉炒め
今冬は、とくに野菜の値段が高くて・・・。 大根の葉も貴重な一品になってくれましたね。


簡単♥大根の葉炒め♥
調理時間3分!!栄養満点!!お弁当の一品にどうぞ~


大根菜の炒め物
大根菜とごま油で簡単で美味しい一品


大根の葉っぱと豚肉の炒め
大根の葉っぱで一品。ちょっとしたおかずになりますよ。


大根葉の炒め物
大根の葉っぱ、捨てないでね~美味しく変身です♪


大根菜・麺つゆ味で卵とじ炒め
大根菜で簡単おかず・おつまみ (°∀°)b


大根葉の炒め物
大根葉ってイガイと美味しいですよ


大根の葉と桜えびの炒めもの
余った大根の葉で、簡単節約もう一品。


大根葉いため
捨ててしまいがちな大根葉ですが、実は美味しい。


大根葉の炒め
栄養価の高い、大根葉の炒め物です♪


大根の葉と紅しょうがのめんつゆ炒め
大根の葉を無駄なく使って美味しいふりかけに♪紅しょうががいい味出してますよぉ~


簡単!大根の葉☆めんつゆ炒め
大根の葉っぱを刻んで、めんつゆで炒めるだけの簡単で美味しい一品。ご飯と一緒でも、お酒のおつまみにも最適!


大根葉のひき肉炒め
柔らかい大根葉で、もう一品。


大根の葉っぱ炒め
大根の葉っぱを使った簡単な炒めものです。


大根の葉とえのきだけの塩昆布炒め
大根の葉を使った美味しい一品を考えました。


大根葉ツナ炒め
大根の葉を青菜代わりの一品に!


大根の葉のカニカマ炒め
主婦の酒のつまみは余り物が良い(笑)大根葉とカニカマで簡単に一品♪


常備菜:大根菜炒め
育った大根の葉っぱも、抜き菜の大根の葉っぱも、鰹節とお醤油でおいしいごはんのお供に変身します。


大根葉と油揚げのごま油炒め
大根葉がたくさんある時にどうぞ☆ごま油の風味が効いていて、食べやすい一品です。


大根葉炒め
今日は野菜が足りない・・って時に大根葉を冷凍しておくと重宝します。


大根葉のおかか炒め♡お弁当に
大根の葉の活用法兼ねてワンパターンになりがちなお弁当の緑色のお悩み解決σ(^_^;)色々な葉物野菜でもok


大根の葉のごま油炒め☆
栄養満点♩大根の葉は捨てないで!


色々使える!大根の葉炒め♡
捨ててしまいがちな大根の葉。美味しく調理して、副菜やふりかけにどうぞ♡


簡単・おいしい!大根葉炒め
実家から大根葉をもらったっら必ず作る大根葉料理です。簡単で栄養のある一品です。あっさりした味付けなのでいくらでも食べられます。


カルシウム最強 大根の葉炒め
一食分の目安30g中、カルシウムの量は、大根の葉78㎎、しらす干し63㎎。油でカロテンの吸収も促進! もちろん美味しい。


キャベツの外葉と大根の葉の炒めもの
捨てがちなキャベツの外側の葉と大根の葉ですが、簡単調理で美味しく食べられます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20256161