意外?☆かぼちゃと早煮え昆布の煮物

outdoorfan
outdoorfan @cook_40254543

かぼちゃと昆布はとても合います。15分煮るだけでできるので夕食におすすめです。
このレシピの生い立ち
昔からよく作っているかぼちゃの煮物に、貰い物で大量にある早煮え昆布をアレンジしてみました。
意外と合い家族の評判も良いので、今では定番料理となっています。
カット開始から20分くらいでできるので、片手間で出来上がるのも楽です。

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材料

2人前
  1. 南瓜 小半分
  2. 早煮え昆布 1枚
  3. ・白だし 大さじ3
  4. ・味醂 大さじ3
  5. ・砂糖(きび砂糖) 大さじ3
  6. ・水 150cc

作り方

  1. 1

    かぼちゃを食べやすい大きさに切り、煮えやすいように、包丁で皮を少し削ります。

  2. 2

    早煮え昆布と白だしを用意します。

  3. 3

    鍋にかぼちゃを並べて、早煮え昆布をはさみで切って入れ、調味料を入れて、ヒタヒタより少し少ないくらいの水を入れます。

  4. 4

    火をつけて沸騰し始めたら味を見ます。調味料を調整して、少し味が濃いくらいにして、キッチンペーパーで落し蓋をします。

  5. 5

    竹串を挿して、少し固いかなくらいが適度です。すっととおると煮えすぎです。1分で変わるのでここは慎重に。

  6. 6

    綺麗に皿に盛り付ければ完成です。余熱で火が通るのでアツアツでも美味しいですし、冷めても美味しいです。

コツ・ポイント

かぼちゃは面取りをしなくても煮崩れしません。
煮込み時間はとても大切なので、必ずタイマーを使ってください。歯ごたえがあるくらいがカボほちゃの本来の美味しさがでます。

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レシピ作者

outdoorfan
outdoorfan @cook_40254543
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山登が大好きなアウトドアファンです。田舎暮らなので、自家製野菜のレシピを紹介しています。本業が野菜農家なので普通に野菜の販売もしています。農家好きなアウトドアファンなブログ http://plaza.rakuten.co.jp/outdoorfan/もたまに掲載してます。元調理師で和洋中・イタ飯も好きですが、田舎なので当面は和食で行きます。
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