さとうさやと新玉葱の卵炒めとじ

lliachloe
lliachloe @cook_40050689

さとうさやと新玉葱をさっと炒めて卵でとじました。ほっとする主菜です。
このレシピの生い立ち
さとうさやを簡単な炒め物にしたくて作りました。

さとうさやと新玉葱の卵炒めとじ

さとうさやと新玉葱をさっと炒めて卵でとじました。ほっとする主菜です。
このレシピの生い立ち
さとうさやを簡単な炒め物にしたくて作りました。

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材料

3~4人分
  1. さとうさや 1袋
  2. 新玉葱 1個
  3. 海老 1パック
  4. 6~8個
  5. 調味料
  6. 大さじ2
  7. 醤油 小さじ1
  8. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
  9. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    さとうさやは、筋を取る。
    新玉葱は皮を剥いて食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    海老はお好みのものを。
    小鍋に湯を沸かし、茹でておきます。

  3. 3

    鍋に湯を沸かし、さとうさやを茹でる。

  4. 4

    下準備完了。

  5. 5

    卵はときほぐします。

  6. 6

    塩胡椒以外の調味料を合わせておきます。

  7. 7

    フライパンにサラダ油をひき、4の材料を炒めます。

  8. 8

    5の卵と調味料を入れて、お好みの硬さまで炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

調味料はお好みで。
塩胡椒は調味料を入れて味を見て調整して下さい。

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lliachloe
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椿chloeのキッチンにようこそ♪美味しいものを食べる!作る!が大好き♪お休みの日は磯釣りデー。食べたい魚は自前で用意!
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