メレンゲで苺ムース

蜜柑の庭
蜜柑の庭 @cook_40062673

夏の冷たいデザート♡
ヨーグルトでさっぱりと♪
このレシピの生い立ち
息子から冷たいデザートのリクエストがあったので有り合わせの材料で作ってみました(^^ゞ

メレンゲで苺ムース

夏の冷たいデザート♡
ヨーグルトでさっぱりと♪
このレシピの生い立ち
息子から冷たいデザートのリクエストがあったので有り合わせの材料で作ってみました(^^ゞ

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材料

  1. サワークリーム 100g
  2. 牛乳 100cc
  3. ヨーグルト(無糖) 100g
  4. 卵白 1個分
  5. 約1パック
  6. 砂糖 50g
  7. ゼラチンパウダー 5g

作り方

  1. 1

    苺は砂糖30gをまぶし15分程煮て冷ましておく。

  2. 2

    ゼラチンパウダーは水大1でふやかしておく。

  3. 3

    サワークリームを解しヨーグルトを加えて良くまぜて滑らかにしてから1を加える。

  4. 4

    温めた牛乳を2に加えてゼラチンが完全に溶けたら3に加え、冷ます。

  5. 5

    卵白に残りの砂糖を加えHMでメレンゲを作る。

  6. 6

    4が冷えてとろみが付いてきたら5を2~3回に分けて加える。

  7. 7

    冷蔵庫で冷やし固める。

コツ・ポイント

サワークリームをやめてヨーグルト200gにするとカロリーダウンでヘルシーに(*^^)v

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好きな言葉は「適当」です。忘れっぽいので、作った料理のメモ代わりにMYキッチンを使わせてもらえると嬉しいです。
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