中華飯

ザク男
ザク男 @cook_40247481

海老の旨味たっぷり
このレシピの生い立ち
海老入りの中華飯が食べたくて作りました。

中華飯

海老の旨味たっぷり
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海老入りの中華飯が食べたくて作りました。

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材料

3人分
  1. 白菜 1/4個
  2. 剥き海老 1パック
  3. キクラゲ 適量
  4. 鶏ガラスープ 大さじ2杯
  5. 片栗粉 大さじ1杯
  6. にんじん 1本
  7. 胡麻 適量
  8. 胡椒 適量
  9. コップ1杯

作り方

  1. 1

    白菜は食べやすい大きさに、にんじんは、皮を剥き千切りにしてください。

  2. 2

    剥き海老は解凍して、その汁までフライパンの中に入れてください。

  3. 3

    次に切った野菜とキクラゲを入れてください。
    キクラゲはお湯で戻しておいてください。

  4. 4

    コップ1杯の水を入れて、野菜が柔らかくなるまで煮てください。

  5. 5

    鶏ガラスープで味付けして、片栗粉でとろみをつけてください。

  6. 6

    仕上げに、胡麻油と胡椒を入れて完成です。

コツ・ポイント

水は白菜からも出るため、白菜から水分を出しきり、足りない分を加えて下さい。
分量はあくまで、目安です。

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ザク男
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給食センターで働いています。料理上手になりたくて、土日は自分で料理します。みなさんのレシピを参考にして美味しい料理を作っていきたいです。よろしくお願いしますwww
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