小松菜と人参、しめじの和風キッシュ

yuyuyuuui
yuyuyuuui @cook_40140909

幼児食に!優しい味とふわふわな食感で 大人も子供も美味しく食べられます(^o^)
29.12.03編集済み
このレシピの生い立ち
余っていた野菜と卵たちが
和風にしてくれ~と叫んでいたので。笑

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材料

3-4人分
  1. 2個
  2. 小松菜 1-2束
  3. しめじ 小1/2パック
  4. 人参 1/2本
  5. かつおぶし 小分けパック1袋
  6. KALDI白味噌パウダー 小さじ2
  7. (↑味噌 でも代用可) (小さじ1〜)
  8. 豆乳 200cc

作り方

  1. 1

    味噌を使う方はあらかじめ豆乳に溶かしておいてください。

  2. 2

    具材を洗ってお好みの大きさで刻み、
    材料を全てボールに入れて混ぜます。

  3. 3

    火をつけずにフライパンに油小さじ1(分量外)をひき、
    ①を全て流し込みます。

  4. 4

    弱火にかけて、
    蓋をして裏面がきつね色になるまで待ったら出来上がり!

コツ・ポイント

混ぜて焼くだけ簡単♥
KALDIの白味噌パウダー、添加物もなくてオススメです!

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レシピ作者

yuyuyuuui
yuyuyuuui @cook_40140909
に公開
はじめまして(*^^*)何だか味のしっかりしたものや濃いものが「美味しい」となってる最近のような気がして、できるだけ薄味でまずくならないように色々試行錯誤してます!よろしくお願い致します(*^^*)
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