いかとトマトのマリネ

おでのおでん☆
おでのおでん☆ @odenooden_cookpad

酸味とアンチョビの塩辛さに引き込まれそうです。
このレシピの生い立ち
パスタにするか悩みましたが、お昼炭水化物を取りすぎていたのでマリネに・・これを食べたら、また食欲が強くなりました。

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材料

  1. 烏賊胴の部分 150g
  2. トマト(中) 3個
  3. バジルの葉 適量
  4. ドレッシング
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. レモン果汁 大さじ2
  7. にんにく(すりおろし) 小さじ1
  8. アンチョビペースト 小さじ1
  9. 塩胡椒 お好みの味に調整

作り方

  1. 1

    ドレッシングはあらかじめ混ぜて乳化させて置き、ボールに入れた具材と合わせる。

  2. 2

    バジルの葉をトッピングしました。

コツ・ポイント

いかは、硬くならないように、
湯が沸騰して入れ色が白くなったらすぐに上げました。茹でた後いかの皮を取りました。げそも別の料理にしました。

リアクション

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レシピ作者

おでのおでん☆
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食べ歩きが好きで全国食べ歩いています。振り返ってみると、お店の投稿数が6000軒になっていました。各地の名物料理なども思い出しながら作っています。家庭内でも旅に出た気持ちになるレシピができたらいいな。
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