牛乳パックを使って型を作る。まずは上の口の部分を完全に開き、次に片面を切り落とす。

開いている口の部分はセロテープやホッチキスなどを使って畳み折る。

◯の材料をゼラチンが溶けるまでお鍋で温める。

2で作った型の内側にラップを敷く。後にこのラップで全体を包むので大きめにとっておく。

3のだしを大さじ3ほど入れて、ヘタを切り揃えたオクラを並べる。

また大さじ3ほどだしを入れたあと、次はミニトマトを並べる。

だしを大さじ3ほど入れたあと、ヤングコーンを並べる。

だしを大さじ3ほど入れたあとミートローフを並べ、残りのだしを全て流し込む。

はみ出たラップで包み輪ゴムでとめ、冷蔵庫で冷やして固める(3-4時間くらい)。

完全に固まったら型から取り出し、ラップの上から好みの厚さにスライスする。