青魚をおいしく!カレーチーズフライ

まる子ちゃんママ
まる子ちゃんママ @cook_40055323

青魚が苦手でもカレー粉とチーズの香りで食べやすく。魚以外にもお肉のフライでもおいしいです。
このレシピの生い立ち
娘の苦手な青魚の匂いを少なくしたくて。

青魚をおいしく!カレーチーズフライ

青魚が苦手でもカレー粉とチーズの香りで食べやすく。魚以外にもお肉のフライでもおいしいです。
このレシピの生い立ち
娘の苦手な青魚の匂いを少なくしたくて。

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材料

3人分
  1. アジ(大きめ3枚おろし) 3枚
  2. 少々
  3. 薄力粉 適宜
  4. 1/2個
  5. パン粉 30g
  6. カレー粉 大さじ1/2
  7. 粉チーズ 大さじ2〜3
  8. 適宜

作り方

  1. 1

    アジは骨を取り、塩をふっておく。15分ほどおいてキッチンペーパーで水分を拭きとる。

  2. 2

    パン粉に粉チーズとカレー粉を混ぜておく。

  3. 3

    薄力粉を薄くまぶし、卵、2のパン粉をつけて揚げていく。油を切って完成!

コツ・ポイント

チーズ大好きな方はもっとたっぷり入れてもらっても^_^揚げ方や衣のつけ方も、揚げ焼したりバッター液にしたりいつもの揚げ方でオッケー!

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