海苔ごはんでちらし寿司

海苔をごはんと一緒に炊くと磯の香り高くておいしいです。ちらし寿司にするとなおおいしいです。食物繊維たっぷりヘルシーごはん
このレシピの生い立ち
のり巻きもよいけど、直接炊き込むとなお海苔の香りが高いです。
海苔ごはんでちらし寿司
海苔をごはんと一緒に炊くと磯の香り高くておいしいです。ちらし寿司にするとなおおいしいです。食物繊維たっぷりヘルシーごはん
このレシピの生い立ち
のり巻きもよいけど、直接炊き込むとなお海苔の香りが高いです。
作り方
- 1
山口在住の先輩から香り高い海苔を頂きました。
- 2
米を研いでざるに30分あげます。
- 3
椎茸を細かく刻みます
- 4
炊飯器に米、海苔を細かくちぎって入れて、水を二合のところまで加えます
- 5
刻み椎茸も炊飯器に加え、スイッチ押します
- 6
千切りしたにんじんに、水で薄めた白だしを加えて、600wの電子レンジで1分ちん
- 7
むきえびの背わたを取ります
- 8
えびに酒を振りかけて、生姜を加え混ぜます
- 9
白だしと水を合わせたものとえびを混ぜて、ラップして、電子レンジに入れて、600wで3分ちん
- 10
卵に水溶き片栗粉を混ぜます。良く溶きます
- 11
卵焼き器に薄く油を敷いて、卵を大さじ2位流し込みます。弱火で焼きます。
- 12
両面焼いたらまな板にのせて冷めるまで待ちます。薄焼き卵を次々と焼いて行きます。
- 13
薄焼き卵を何枚か重ねたらくるりと巻き、端から細く切って行きます
- 14
ごはんが炊けたら良く混ぜます
- 15
寿司桶にごはんを入れたら、すしのこを振りかけて、切るように混ぜます
- 16
良く混ぜ、味を整えて、冷まします
- 17
きゅうりの千切りにすしのこを振りかけます
- 18
青じそを千切りします
- 19
すし飯の上に、具材を散らして行きます。具だくさんにするとなお、おいしいです。
- 20
取り分けていただきます。磯の香りが高いおいしいお寿司です。
コツ・ポイント
海苔をごはんを炊く前に海苔を良く混ぜます。具材は何でもよいです。家にあるもので、美味しくいただきます
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