ごまたっぷり♪菜の花和え♪

竹ほたる @cook_40095740
春を感じる菜の花。ごま風味で彩りよくできました。
このレシピの生い立ち
菜の花を、和え物、天ぷら、スープなどいろいろ使いますが、簡単で彩りも良く、美味しい和え物が一番です。
作り方
- 1
菜の花を茹で、5センチくらいに切る。
- 2
炒り卵を作る。
- 3
器に菜の花、炒り卵、すりごま、麺つゆを入れて和える。
コツ・ポイント
菜の花はレンジで加熱しても良いです。
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