豚バラとなすとみょうがのピリ辛味噌炒め

キッチンくまりえ
キッチンくまりえ @cook_40158598

みょうががアクセント。見た目も鮮やか。
ごまの風味とピリ辛でご飯がすすむ一品です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫整理でかき集めたもので作りました。

豚バラとなすとみょうがのピリ辛味噌炒め

みょうががアクセント。見た目も鮮やか。
ごまの風味とピリ辛でご飯がすすむ一品です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫整理でかき集めたもので作りました。

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材料

1人分
  1. 豚バラ肉 50gくらい(多めでも良い)
  2. ナス 1本
  3. ピーマン 1本
  4. 人参 1/3本
  5. みょうが 1つ
  6. ★味噌 大さじ1
  7. ★しょうゆ 小さじ1
  8. ★酒 小さじ1
  9. ★砂糖 小さじ1
  10. ごまペースト(あれば 小さじ1
  11. ★豆板醤 小さじ1/2強
  12. ☆水 50ml

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切ります。ナスは半分または1/3に切り縦に3等分くらいにします。ナスは水を張ったボウルにつけます

  2. 2

    ピーマンは細切りに、人参は歯応えが残るように簡単な短冊切りに、みょうがは薄切りにします。

  3. 3

    ★の材料をよく混ぜ合わせ、☆の水を加えて伸ばしておきます。

  4. 4

    フライパンを熱して、豚肉を入れて火入れします。そこに、水からあげて水分をキッチンペーパーなどで拭き取ったナスを入れます。

  5. 5

    さらに人参を入れて、豚バラから出た油を絡めるように炒めていきます。その後、ピーマンとみょうがを入れて炒めます。

  6. 6

    なすが油を吸ってしんなりして、人参に程よく火が通ったら混ぜ合わせておいた★を入れてよく絡めます。

  7. 7

    水分がなくなってきたら、出来上がりです。

コツ・ポイント

ごまペーストを使うと、コクが出て美味しいですが無くても作れます。
辛味は、入れる豆板醤の量で調整してください。

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キッチンくまりえ
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冷蔵庫にあるもので作るのが得意ですが、スタンダードな料理も作ります。家庭料理を中心にアップしていきます。
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