アプリでひらく作り方
- 1
オクラを茹でて小口切りにする。
- 2
しらす(ツナでも可)かつお節を加えて醤油で和える。
コツ・ポイント
コツもいらないくらい簡単
似たレシピ
オクラとしらすの和え物
とっても簡単！もう一品足りないときに…
オクラの和え物
もう一品という時に。お弁当にも、酒の肴にもなります。
夏が好き 
絶品！生しらすとオクラの和え物
今が旬の食材を，限りなく贅沢に食べましょう！ネバネバ同士でご飯もお酒も進みます！
オクラとシラスの和え物
短時間で出来ます。
おくらの簡単和え物
私のおくらの下処理の仕方簡単、あざやかに出来ます❗酒の肴にもいいかも…✌
オクラとシラスの和え物
オクラとシラスと梅干で、さっぱり夏向き和え物です。。。チョー簡単です。。。
簡単おくら和え物！
おつまみ！キャンプ料理！ちゃちゃっと簡単にできちゃいます！
まぐろとオクラ納豆の和えもの
酒の肴に最高！ ヘルシーでうまい
栄養満点！オクラ・わかめ・しらすの和え物
超簡単なのでもう一品欲しいときに！鰹節が入るので味もしっかり&カルシウムたっぷりで子供のおかずにも♪
さっぱり☆しらすとオクラの和え物
切って和えるだけ！！夏にピッタリの簡単副菜(*´ω｀*)
ゆかつん0103 
オクラとシラスの和え物
簡単に作れる☆副菜デス♪
しらすとミョウガのあえもの
さっぱりとお酒のつまみにも、箸やすめにも☆
オクラの和え物
おつまみにもいけそうです
梅きゅうりとしらすの和え物
さっぱりとした口あたりの和え物は、箸休めにぴったり。酒の肴にも合いますよ。（農林水産省）
オクラ、なめこ、しらすのお浸し風和え物
オクラとなめこのネバネバ食感にしらすを加えて喉ごしの良いとても美味しいお浸し風の和え物です
超簡単！オクラとわかめとしらすの和え物
ササっと作れる一品です。みじん切りにして離乳食にも使えます。しらすはなくても◎
けじゃ 
夏野菜としらすの和えもの
おいしい夏野菜をしらすと和えて✿冷やして食べてもおいしいですよ！簡単にもう１品いかが？
オクラとなめこの和え物
酒の肴や新米にかけて食べても美味しいですよ。
簡単おつまみ！シーチキンの和え物
さっぱりしてて夏に最適なおつまみです！
桃香（´ω｀＊） 
オクラとなめこの和えもの
トロネバ…子供が大好き！お酒のアテにも。
けちょっぴ 
オクラとなめたけの和え物
さっとつくれるもう一品やお酒の肴に！
オクラの和え物
茹でて混ぜるだけ！簡単です。
いーとママ 
釜揚げしらすと明太子の簡単和え物
お酒のおつまみに口寂しい時のスピードメニューです
超簡単！オクラの和え物
忙しいときに便利！
おくらと鰹節の和え物
おくらが沢山収穫できたので 簡単なおつまみを 作りました
お正月にも☆酢だこの和え物
材料を切って和えるだけ！酒の肴にも最適
ころもロコ 
☆簡単すぎる☆あわびとオクラの和え物
栄養満点のあわびとオクラの和え物☆お酒のアテにも最高です。
シラスとミョウガの和え物
味付けはしらすだけお酒のアテにもいいけど、麺類やご飯にも
コモモンガー 
さっぱり*オクラの和え物
ねばねば&さっぱりで、暑い日に最適な和え物です♪分量は適当に！自分の好きな具材をた～っぷり入れるのが、オススメです♪
オクラと梅干しの和え物
お弁当にも♪おつまみにも♪つくれぽ1000件＆カテゴリ掲載＆レシピ本掲載感謝です♪2020.7.2殿堂入りしました
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20299125
