おくらと鰹節の和え物

てつ君♡
てつ君♡ @cook_40039329

おくらが沢山収穫できたので 簡単なおつまみを 作りました
このレシピの生い立ち
今年は おくらが 沢山収穫できてて 大量に消費する方法を考えて居ました 女性には 少し しょっぱいかもしれないので 醤油の量は 好みで 減らしてくださいね

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材料

2人分
  1. おくら 7~8本(100g)
  2. 鰹節 10g
  3. 醤油 大匙2
  4. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    おくらにひとつまみの塩を乗せ 手のひらで 転がしながら 塩をつけ

  2. 2

    細かい毛を取り除きます

  3. 3

    一度水洗いして 布巾で水気をふき取り 千切りにします

  4. 4

    ボウルにみじんぎりしたおくらと鰹節を入れ 良く混ぜ そこに醤油を入れ さらに混ぜて 完成!

コツ・ポイント

塩もみしてあげると ちょっと 食べやすくなる気がします
http://funkyfryday.blog118.fc2.com/blog-entry-3710.html

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レシピ作者

てつ君♡
てつ君♡ @cook_40039329
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料理が大好きな 男の子3人の父親です子供達の喜ぶ、ご飯を作りたくて 日々の晩御飯作り楽しんでますBlogも 書いてますので お立ち寄り下さいhttp://funkyfryday.blog118.fc2.com/
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