簡単★豚バラ肉と夏野菜の炒め煮♪

味とこころ
味とこころ @ajitokokoro

めんだしを使った、ササッと簡単一品おかず
なすと豚肉の旨味と、ごま油で
ご飯がドンドン進みます♡
このレシピの生い立ち
味とこころから、夏にピッタリのレシピのご提案。食欲をそそる料理ですよ♪

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉 200g
  2. 片栗粉 適宜
  3. なす 2本
  4. A:ピーマン 2個
  5. A:人参 3cm
  6. ごま油(ごま油) 大さじ4
  7. B:水 大さじ2
  8. B:めんだし 大さじ2
  9. B:本みりん 大さじ1
  10. B:一味唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切って片栗粉をまぶしておきます。

  2. 2

    なすは縦半分に切って斜め薄切りにします。Aは細切りにします。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、(1)を炒めて色が変わってきたら(2)を加えて炒め合わせます。

  4. 4

    (3)が軽くしんなりしてきたらBを回し入れ、全体に煮からませて火を止めて器に盛ります。

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味とこころ
味とこころ @ajitokokoro
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