包丁いらず!厚揚げちくわこんにゃく

木村食堂 @cook_40053373
包丁もまな板も使わない常備菜♪
このレシピの生い立ち
包丁で切るより味が染み込みやすくなるので、食材を手でちぎりました。
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その他のおすすめレシピ
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