オクラとささみの梅肉炒め

Aーや
Aーや @cook_40103283

ささみが食べたくなったので。
このレシピの生い立ち
思いつきで。

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材料

1人分
  1. ささみ 2きれ
  2. オクラ 3本
  3. 梅肉シソ入りチューブ) 大さじ1杯ぐらい
  4. 片栗粉 適量
  5. 塩胡椒 お好みで

作り方

  1. 1

    ささみの筋を取る。

  2. 2

    ささみを一口大に切る。

  3. 3

    塩胡椒をふる。
    後から梅肉を入れるので、少なめで。

  4. 4

    片栗粉をまぶし、馴染ませる。

  5. 5

    ささみを中火で焼く。

  6. 6

    真ん中に少し赤みが残った状態で、オクラを投入。

  7. 7

    赤みが無くなったら、梅肉を加える。
    しっかり混ぜれば、できあがり!

コツ・ポイント

ささみの表面は少し焦げ目がつくくらいにすると、おいしいですよ。

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レシピ作者

Aーや
Aーや @cook_40103283
に公開
料理初心者。ゆる〜く料理するのが好きです。長期休暇は更新多め(8、12月)
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