コンニャクのガチガーリック炒め

ガチレシピ上中化成
ガチレシピ上中化成 @gachi_de_cook

コンニャクであと一品!ガチソースでヘルシー料理が出来ました。ガーリックが効いてます(^^♪
このレシピの生い立ち
会社の先輩に教えてもらいました。ありがとうございました。

コンニャクのガチガーリック炒め

コンニャクであと一品!ガチソースでヘルシー料理が出来ました。ガーリックが効いてます(^^♪
このレシピの生い立ち
会社の先輩に教えてもらいました。ありがとうございました。

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材料

  1. コンニャク 1枚
  2. にんにく 2片
  3. ガチソース 大さじ1.5
  4. 醤油 大さじ1
  5. ごま 大さじ0.5

作り方

  1. 1

    5mmくらいの薄さに切ったコンニャクを熱湯で2分茹でます。

  2. 2

    ごま油でにんにくが香るまで炒め、よく水けを切ったコンニャクを投入します。

  3. 3

    ガチソース、醤油を投入し絡めて焼いていき、器に盛り付け完成です!!

コツ・ポイント

コンニャクは水けを切るのが大事です。焼いていくと小さい気泡のようなものがコンニャクから出てきます。じっくり焼き続けると味もしっかりします!

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