お酒にも!かつおとメンマ筍のオイスター煮

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

かつおと、もやし等の野菜の、メンマ入りオイスター煮です(^^)♪
メンマの風味がアクセントな、ピリ辛おつまみにも!
このレシピの生い立ち
残ったメンマの消費に(´▽`*)+゚
ピリ辛、かつおの中華風の煮物にしました♪

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材料

  1. かつお(生でも、叩きでも) 300g
  2. メンマ(味付き) 50g
  3. たけのこ(水煮) 300~350g
  4. もやし 1袋
  5. 椎茸 6個
  6. しめじ 1株
  7. 調味料
  8. 3カップ
  9. シャンタン 8g
  10. 大さじ4
  11. オイスターソース 大さじ2
  12. 砂糖 大さじ2
  13. 生姜チューブ 少々
  14. にんにくチューブ 少々
  15. 唐辛子の輪切り 適量

作り方

  1. 1

    椎茸は一口大に切り、しめじは石突きを切り落としてバラす。

  2. 2

    筍は、穂先は食べやすい大きさに切り、他は5mm幅のいちょう切りにする。

  3. 3

    かつおは、1cm幅に切る。

  4. 4

    鍋に水と調味料、メンマを入れて、火にかける。

  5. 5

    鍋が沸騰したら、野菜を入れる。

  6. 6

    再び沸騰したら全体を混ぜて、かつおを入れる。

  7. 7

    鍋が沸騰したら、弱火で15分煮る。

コツ・ポイント

きのこは、ある物でOKです!
野菜を混ぜてから、かつおを入れると、かつおが崩れにくいです。

唐辛子の量は、お好みで加減して下さい!

写真は、仕上げに小ネギを乗せました(^-^)

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レシピ作者

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
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キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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