もやしとワカメの塩昆布和え

aki—Gtako @cook_40151268
後一品って時に。簡単にすぐ出来てヘルシー。しかも安い!
このレシピの生い立ち
翌日使おうと、ヒゲ取りして冷蔵庫に入れてあったもやしをレンジでチンしてしまい、急遽考えた一品。
作り方
- 1
もやしはレンジ、又はさっと湯通しして火を通す。
- 2
ワカメは袋の表示通りに戻しておく。
- 3
ボウルなどで①と②、塩昆布を混ぜ、めんつゆで味をととのえる。
最後に味の素を振り入れ、ざっくり混ぜる。 - 4
ワカメをキャベツにしても美味しいです。
キャベツの場合は太めの千切りにして、もやしと一緒に加熱して下さい。
コツ・ポイント
少し味が馴染んだほうが美味しいです。
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