クレソンとじゃこのふりかけ

ゆん1
ゆん1 @cook_40134931

たくさん買ったクレソン。火を通したら取り合いになりました(笑)
このレシピの生い立ち
宅配お野菜の中にクレソンがたくさん入っていたので、量を食べるのに、さっと火を通してみました。
カルシウムたっぷりで子供一人で一袋分を食べようとします♪

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材料

  1. クレソン 1袋
  2. ごま 大匙1
  3. ちりめんじゃこ 一つかみ
  4. 干しエビ(あれば 1つかみ
  5. 適量
  6. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    ごま油を熱して、ちりめんじゃこ、干しエビを入れて炒めます。

  2. 2

    香りがたったら、ざくぎりしたクレソンを入れて炒めます。

  3. 3

    塩をいれて炒めてしんなりしたら(1-2分くらい)醤油をお好み入れて出来上がり。

コツ・ポイント

クレソンはかるく火を通すだけだと
甘味が引き立っておいしいです。

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レシピ作者

ゆん1
ゆん1 @cook_40134931
に公開
アレルギーのある子供2人の母親です^^ゆる~りとマクロビやっています。
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