味覚改善ドリンク

ひーちゃん食堂
ひーちゃん食堂 @cook_40171293

太った人の味覚
出し汁で改善⇒ヤセ味覚になりましょう^_^
このレシピの生い立ち
TVの情報番組で中性脂肪が改善出来る出汁ドリンク☆健診結果で中性脂肪が少し高くなってて気にしてた。
[自分の為の覚書]

味覚改善ドリンク

太った人の味覚
出し汁で改善⇒ヤセ味覚になりましょう^_^
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TVの情報番組で中性脂肪が改善出来る出汁ドリンク☆健診結果で中性脂肪が少し高くなってて気にしてた。
[自分の為の覚書]

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材料

2週間分
  1. 鰹節 30g
  2. ☆煮干し 10g
  3. 刻み昆布 10g
  4. 緑茶健診 5g
  5. お湯 150〜200cc

作り方

  1. 1

    ☆の材料全てをミキサーにかけて粉末にするだけ。

  2. 2

    大さじ一杯の粉を150〜200ccのお湯で溶かして飲むだけです。

コツ・ポイント

味覚が敏感な朝一番に一杯だけ飲むと良い様です
ちなみに煮干しは粉末があったのでそれをつかいました。

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6人の孫たちにひーちゃんの愛称で呼ばれています。亡き母の畑を受け継いで作っている野菜、幼い頃から実家に実果樹、漁業を営んでる主人の釣ってくる魚で何かしら思いついた料理、物忘れが多いので覚え書きしながら楽しんでいます。目にとめていただけたら嬉しいです。
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