鶏肉とゴボウの具だくさん中華スープ♪

ひなひまりん
ひなひまりん @cook_40289574

野菜をモリモリ食べるスープです(*^^*)体が温まる冬に嬉しいスープ♪
このレシピの生い立ち
豚汁を作ろうとしたら味噌がなくて急きょスープに変更したので(*^^*)

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材料

4人分
  1. 鳥モモ肉 一枚
  2. ゴボウ 一本
  3. 大根 7センチくらい
  4. 人参 半分
  5. えのきだけ 一袋
  6. 長ネギ 一本
  7. 玉ねぎ 小さめ一個
  8. ☆塩胡椒 適量
  9. 柚子胡椒 小さじ半分
  10. ☆ニンニク チューブで1センチくらい
  11. ☆生姜 チューブで1センチくらい
  12. ●水 600cc
  13. ●ウェイパー 小さじ3
  14. ●オイスターソース 大さじ1
  15. 柚子胡椒 小さじ1
  16. ごま 適量
  17. 仕上げ用、塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    鳥モモ肉は一口大に切って☆を混ぜて10分ほどおく。

  2. 2

    大根は皮を剥いて縦4つに切っていちょう切りにする。

  3. 3

    人参は半分に切って薄切りにして、長ネギは斜めに薄切りにする。
    長ネギの青い部分は飾り用に細ぎりにしておく。

  4. 4

    えのきだけは下の部分を切り、三等分にする。

  5. 5

    ゴボウはよく洗い斜めに薄切りにする。
    気になるかたは皮を剥いて下さい!

  6. 6

    鍋を温めて、ごま油をいれて鳥モモ肉を炒める。表面に少し焦げ目がつくくらいまてで炒める。

  7. 7

    鳥モモ肉がいい色になったら野菜を全て入れてよく混ぜて炒め、少し蓋をする。
    3分ほど。

  8. 8

    野菜から少し水分が出てきたら水と●を全ていれて煮込む。
    沸騰したら弱火にして約20分ほど。

  9. 9

    仕上げにごま油を回し入れて塩胡椒で味を整え、長ネギな青い部分をのせたら完成です!

  10. 10

    やさしめの味付けなので濃い味が好きな人は調整して下さいね!柚子胡椒もお好みで多目にしても!

コツ・ポイント

特にありません!

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レシピ作者

ひなひまりん
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