幼児食♡キャベツとしらすの雑炊
naou1013 @cook_40129432
朝ご飯をあまり食べない子や、風邪で食欲がないときにも(*^_^*)
離乳食後期～幼児期、いや大人でも美味しく頂けます♡
このレシピの生い立ち
１歳３ヶ月の娘が大好きなメニューです♡ なかなか朝ご飯を食べない子ですが、これだけはたくさん食べてくれます(笑)
幼児食♡キャベツとしらすの雑炊
朝ご飯をあまり食べない子や、風邪で食欲がないときにも(*^_^*)
離乳食後期～幼児期、いや大人でも美味しく頂けます♡
このレシピの生い立ち
１歳３ヶ月の娘が大好きなメニューです♡ なかなか朝ご飯を食べない子ですが、これだけはたくさん食べてくれます(笑)
作り方
- 1
キャベツを細かく切り、鍋に水を適量とキャベツを入れて火にかける。沸騰したら中火でキャベツが柔らかくなるまで煮ていく。
- 2
白飯を鍋に投入し月齢に応じて水を減らしたり加えたり調節する。顆粒だしとしらすを加え、全体をよく混ぜて中火で２～３分煮る。
コツ・ポイント
低月齢の子にはベビー用の和風だしを使ったり、しらすに熱湯をかけて塩抜きしたりしてあげてくださいね(^^)
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