まるごとほうれん草とカニのごまドレ和え

miyucyann @cook_40052379
レンジで簡単にほうれん草の和え物が出来ます。
このレシピの生い立ち
ほうれん草とカニカマは相性いいのでお浸しをよく作るのですが、ごまドレッシングとも美味しそうだな~と思ったので。
作り方
- 1
ほうれん草を洗ってビニール袋に入れてレンジで3分加熱します。
- 2
1が冷めたら袋から取り出して巻きすで水分を切って食べやすい大きさに切ります。
- 3
カニカマは手で細かく裂きます。
- 4
ボールに2と3を入れてドレッシングを入れて和えて器に盛り付け、すりごまを振りかけて出来上がりです。
コツ・ポイント
1をレンジから出すときや、ビニール袋から出す時など火傷に注意して下さい。
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