春雨入りかきたま汁

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かきたま汁に春雨を加えて、ボリュームアップ!
このレシピの生い立ち
「ふくおかの食で健康」メニューは、福岡県産の農林水産物をたっぷり使った、食べておいしい健康メニューです。
中村学園大学・短期大学部の協力のもと、作成しました。

春雨入りかきたま汁

かきたま汁に春雨を加えて、ボリュームアップ!
このレシピの生い立ち
「ふくおかの食で健康」メニューは、福岡県産の農林水産物をたっぷり使った、食べておいしい健康メニューです。
中村学園大学・短期大学部の協力のもと、作成しました。

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材料

1人分
  1. 三つ葉 5g
  2. 春雨 5g
  3. 20g
  4. A
  5. だし汁 150g
  6. 1g
  7. 0.6g
  8. 薄口しょうゆ 1g
  9. 片栗粉 1g
  10. 2g

作り方

  1. 1

    三つ葉は2㎝長さに切る。

  2. 2

    だし汁を煮立ててAを入れて調味し、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。

  3. 3

    春雨は熱湯で戻す。卵は溶きほぐす。

  4. 4

    2を沸騰させ、その中に溶き卵を少量ずつ流し入れる。

  5. 5

    全て卵を入れたら軽く混ぜ、戻した春雨と三つ葉を入れてすぐ火を止める。

  6. 6

    碗に5を盛り付ける。

コツ・ポイント

「ふくおかの食で健康」メニューは、ほかにもたくさん! ぜひご覧ください。
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