ネバネバしてて、ゆで卵でまろやか～♪さっぱりしてて美味しいです＾＾

モロヘイヤをさっぱりと！おつまみに！

さっぱり美味しい！ ビタミンたっぷりネバネバ野菜で夏バテ予防（＾ω＾）'16.5.17写真と手順変更しました☆

さっぱりしているので暑くなるこれからの季節にピッタリです！栄養価も抜群！

モロヘイヤをさっぱりと食べたくて

簡単でおいしいモロヘイヤの一品です。モロヘイヤとしいたけって合うんですよね。

1人分の小鉢の分量なので、材料はお好みで調整可能です！ポン酢でさっぱり！ごま油を少〜し入れても美味しいです♪

栄養たっぷりのモロヘイヤを簡単に、さっぱりといただけます。ごはんにonして食べるのもオススメ。お試しください！

すぐに出来て夏にピッタリ！ポン酢好きな方に是非！副菜の一品としてどうぞ！うちの子どもたちも大好きです！

簡単な副菜で豆腐や納豆にも合うので作っておくと便利です。

箸休めにもごはんにかけても美味しいです！瞬殺でできます！

モロヘイヤの粘りにポン酢が絡んで美味しい(´V`)♪うちの息子の大好きな一品です♡2018.3.27話題入り感謝☆