サンマの香味野菜和え 勇敢さとママ @cook_40135203 秋の美味しいサンマを使って、オトナの味です★このレシピの生い立ちさんまの塩焼きに飽きてきたので考えました もっと読む 秋の美味しいサンマを使って、オトナの味です★このレシピの生い立ちさんまの塩焼きに飽きてきたので考えました もっと読む サンマの香味野菜和え 勇敢さとママ @cook_40135203 秋の美味しいサンマを使って、オトナの味です★このレシピの生い立ちさんまの塩焼きに飽きてきたので考えました もっと読む 秋の美味しいサンマを使って、オトナの味です★このレシピの生い立ちさんまの塩焼きに飽きてきたので考えました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 生サンマ 2匹 みょうが 2 ネギ 適宜 炒りゴマ 適宜 ポン酢 適量 ゴマ油 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 生サンマを3枚におろす。皮をスーッとはがす。小骨は、気になる大きめの骨は取る。 2 適当な大きさに切る。お刺身で食べる位のサイズ。みょうが、ネギは刻む。 3 サンマとみょうが、ネギをポン酢とゴマ油で合える。最後に炒りゴマを軽く振って完成。冷蔵庫でおいて、少し馴染ませる。 コツ・ポイント 新鮮な生サンマをつかってくださいね 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20378927 コピーしました！ 勇敢さとママ @cook_40135203 2014/11/25 14:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ねぎ みょうが さんま 似たレシピ その他のレシピ サーモンの紙包み焼き すぐ完成！万願寺唐辛子のさっぱり和え 週末作り置き 2026.6-3 世の中の人が思うより簡単。牛すじ下茹で シャキとろ【長芋とトマトのマヨチーズ焼き 豚肉！卵！ほうれん草の簡単炒め 手作り簡単自家製ぽん酢作り方。柚子レモン 残りご飯で簡単ドリア☆ ランチに♡焼くまで10分！超簡単グラタン お鍋に＊鶏つくね(団子) Shrimp, spinach and cream cheese ragoons Banana cupcake Buffalo Chicken & Potato Casserole Asian Wings " Paula Dean 's Pumpkin Pie " とろ～り♡焼きカマンベールサンド 簡単！美味しい！！レンジでいちご大福 坦々鍋の素 和風アドボ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20378927
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