簡単☆ヘルシー☆レンジで車麩のおやつ
妃羅芽 @cook_40062653
授乳やダイエット中甘い物食べたい…
そんなときに是非どうぞ(♡˙︶˙♡)
材料も洗い物も少ないですよ♪
このレシピの生い立ち
授乳ダイエット中にどうしてもおやつが食べたかったので…
簡単☆ヘルシー☆レンジで車麩のおやつ
授乳やダイエット中甘い物食べたい…
そんなときに是非どうぞ(♡˙︶˙♡)
材料も洗い物も少ないですよ♪
このレシピの生い立ち
授乳ダイエット中にどうしてもおやつが食べたかったので…
作り方
- 1
水と砂糖をお皿にいれ
レンジで30秒ほど加熱
- 2
ある程度温まったら少し混ぜ
車麩を適当な大きさにちぎって浸しておきます
- 3
汁が全部なくなったらきな粉、ココア等を入れよく混ぜれば完成です！
コツ・ポイント
授乳中の方は黒糖きな粉がおすすめです(*´︶`*)
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