離乳食後期 ほうれん草とろろあんかけかゆ

和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835
離乳食後期から食べられる、トロトロのあんかけご飯です!
このレシピの生い立ち
とろろご飯って大人も美味しいですよね。生のとろろは赤ちゃんにはちょっときついので、だしで煮てみました(#^.^#)
作り方
- 1
おかゆを作る
- 2
ほうれん草を切って、かつお昆布だしに入れ煮る。
- 3
しんなりしたら山芋を入れ混ぜながらコトコト煮る(しっかりと火を通す)
- 4
しょう油を入れ味付け。
コツ・ポイント
山芋は、肌が赤くなったり、かゆくなることもあるので与える時は注意してくださいね。
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