子どもも喜ぶ☺いんげんとハムのゴママヨ

■REIAMAMA■'s cooksnap of when they made 子どもも喜ぶ☺いんげんとハムのゴママヨ.
☆camel☆
☆camel☆ @cook_40294637

あま～い口当たりで野菜嫌いの子どもたちにも食べやすく簡単な副菜☺

このレシピの生い立ち
子どもに、野菜を食べてもらいたくて考えてみました☺

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材料

小鉢2～3皿分
  1. 水 適量
  2. 塩 ひとつまみ
  3. いんげん 15～20本位
  4. ハム 4枚
  5. ◎マヨネーズ 大さじ2
  6. ◎すりごま 大さじ2
  7. ◎ハチミツ 小さじ1

作り方

  1. 1

    小鍋に水を入れ、沸騰させる。
    沸騰したら、塩を加える。

  2. 2

    よく洗ったいんげんを5分程 茹で、ザルにあげ、あら熱を取っておく。

  3. 3

    茹でている間に、ハムを半分に切り、さらに短冊に3～4ミリ幅に切り、ほぐしておく。

  4. 4

    ②を3等分に斜めに切る。

  5. 5

    ③と④をボウルに移し、◎の調味料を加え、よく混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

☆いんげんの茹で加減はお好みの固さに調節してください。
☆ハチミツもお好みで調整してください。

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☆camel☆
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