レモンでさっぱりチキンカツ♪

さとしお♪
さとしお♪ @cook_40079129

しっかり味が付いているのでそのまま食べられます♪
衣は卵なしでもサクサクです〜♪
このレシピの生い立ち
ソースやタルタルじゃないチキンカツが食べたくて、思いつきで作ったら主人に好評でした!
うちには天ぷら鍋も油ポットも無いので、油少なくても出来る揚げ焼きにしました。
卵もケチりましたがサクサクになりました!!!

レモンでさっぱりチキンカツ♪

しっかり味が付いているのでそのまま食べられます♪
衣は卵なしでもサクサクです〜♪
このレシピの生い立ち
ソースやタルタルじゃないチキンカツが食べたくて、思いつきで作ったら主人に好評でした!
うちには天ぷら鍋も油ポットも無いので、油少なくても出来る揚げ焼きにしました。
卵もケチりましたがサクサクになりました!!!

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. レモン 大さじ2
  3. 小さじ1
  4. 胡椒 3〜4振りくらい
  5. 適量
  6. 小麦粉 適量
  7. サラダ油 フライパンに1〜2cm

作り方

  1. 1

    もも肉の両面にフォークで穴を開け、2等分に切る。

  2. 2

    ポリ袋に①の肉とレモン汁、塩、胡椒を入れて揉み込む。
    そのまま30分〜1時間くらい漬け込む。

  3. 3

    水と小麦粉を混ぜて衣を作ります。水っぽいよりもったりする位がベストです。

  4. 4

    ③の衣に肉をくぐらせ、パン粉を両面にしっかりと付けて、皮を下にして揚げ焼きにする

  5. 5

    この時、衣がはがれてしまうので絶対に触らないでください。
    約3分後、衣が狐色なのを確認し、そっとひっくり返します。

  6. 6

    そのままもう片面も3分程揚げ焼きにし、よく油を切って出来上がりです

コツ・ポイント

揚げ焼きにする際、いじくりまわさないこと!
パン粉を付けたら、すぐに油に入れること!
※衣を訂正しました。 もったりどろどろの方が衣剥がれにくいです! 量は粉のメーカーによっても変わるので、混ぜながら調節して下さい!!

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