レンジで簡単♪生姜たれで茄子の生姜お浸し

さっぽママ
さっぽママ @cook_40197913

レンジで、チンしているのでヘルシーです(о´∀`о)

このレシピの生い立ち
火を使わない、簡単お浸しを作りたかったので(^-^)v

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3~4人分
  1. 茄子 2本(165㌘)
  2. 生姜たれ(ID:20231707) 適量

作り方

  1. 1

    輪切りにした茄子をシリコンスチーマーに入れ、電子レンジ(600W)で2分加熱する。

  2. 2

    容器に加熱した茄子を並べ、生姜たれをかける。冷蔵庫へ入れ、冷やす。

  3. 3

    冷蔵庫で3~4時間冷やして。

コツ・ポイント

油を使っていないので、ヘルシー♪冷蔵庫で冷やして食べると美味しいです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

さっぽママ
さっぽママ @cook_40197913
に公開
こんにちは、都内在住のさっぽママです♪2018年9月~CookOpenフォロー・つくレポ有り難うございます♪                                                           簡単・美味しいがモットーです。(*^o^*) 4/24
もっと読む

似たレシピ