ネギと厚揚げとチーズで★簡単★ダイエット
優香★ズボラ母ちゃん @cook_40293091
お酒のつまみにも◎ダイエットにも◎食べ応えしっかりあるけど濃ゆすぎないのでいくらでも食べれます☆10分あれば出来ます♪
このレシピの生い立ち
料理上手なお友達に教えてもらいました（＾_＾）
アプリでひらく作り方
- 1
ネギと厚揚げを食べやすい大きさに切る。
- 2
フライパンにネギ→厚揚げ→チーズを順番に置き酒を入れる。落し蓋をして中火で5分。
- 3
ネギが柔らかくなってきたら完成（＾_＾）お皿に移して醤油、鰹節をかけて完成♪
コツ・ポイント
酒の量は少し減らしても良いと思います。火を止める頃には量が増して驚くかもしれませんが問題ないです。120〜でもいいと思います！醤油は少しずつ出してください！かけ過ぎ注意です（；゜０゜）
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