にんにくの芽と豚肉の炒め物

★☆みーしゃ☆★
★☆みーしゃ☆★ @cook_40176575

にんにくの芽と相性の良い豚肉を一緒に炒めるだけの簡単なメニューです。
このレシピの生い立ち
にんにくの芽が安かったので、中華の一品としてメインになるように考えました。

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材料

2人分
  1. にんにくの芽 1束
  2. 豚肉 80g
  3. 人参 40g
  4. もやし 1袋
  5. 2個
  6. ☆砂糖 大さじ1
  7. ☆みりん 大さじ1
  8. ☆酒 大さじ1
  9. ☆醤油 大さじ1
  10. 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  11. 片栗粉 小さじ1
  12. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    にんにくの芽は、洗って3センチくらいの長さに揃えてカットする。人参は、拍子切り。ボールに卵2個を割り入れ塩コショウを振る

  2. 2

    もやしは洗って根を取りザルに上げておく。豚肉に塩コショウを振っておく。☆印の調味料を合わせ、片栗粉も混ぜておく。

  3. 3

    フライパンを熱し、卵を炒める。半熟程度で一度皿に取り出す。フライパンを拭き取り、ごま油を入れ、中火で豚肉を炒める。

  4. 4

    ①のにんにくの芽と人参を加えて炒める。しんなりしたら、もやしを加える。☆印の合わせ調味料を加えて、③の卵を戻し入れる

  5. 5

    混ぜ合わせたら、お皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

合わせ調味料にあらかじめ片栗粉を混ぜておくこと。ダマにならずに綺麗に仕上がります。

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レシピ作者

★☆みーしゃ☆★
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管理栄養士の資格を持っています。育児に追われる毎日ですが、大好きなパン作りでストレス発散しています(*´艸`*)ヨロシクお願いします。
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