キャロットラペ

ララ・ソロモン
ララ・ソロモン @lalasolomon

フランスのデリの定番サラダ。はちみつでニンジンの甘みを引き出します。
このレシピの生い立ち
作りおきおかずとして便利で、常に冷蔵庫に保存しています。

キャロットラペ

フランスのデリの定番サラダ。はちみつでニンジンの甘みを引き出します。
このレシピの生い立ち
作りおきおかずとして便利で、常に冷蔵庫に保存しています。

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材料

  1. ニンジン 1本
  2. はちみつ 小さじ1
  3. マスタード 大さじ1
  4. 大さじ2
  5. サラダ油 大さじ1〜2
  6. 塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    ニンジンをチーズおろし器やスライサーを使って細切りにします。

  2. 2

    はちみつ、マスタード、酢、塩こしょうを小さめの容器に入れて良く混ぜ合わせます。

  3. 3

    2を混ぜながら、サラダ油を少しずつ加えて混ぜ合わせます。(乳化させる)

  4. 4

    3を1のニンジンに加えて混ぜ合わせたらできあがり。

コツ・ポイント

・チーズおろし器やスライサーなどがない場合は、薄くスライスして細切りにします。

・このレシピではリンゴ酢を使っています。

・サラダ油の量はお好みで調整してください。

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ララ・ソロモン
に公開
5-ALAとはちみつ配合コスメ「ララ・ソロモン」が提案する、美容や健康に優しいレシピ。旬の野菜やはちみつなど、大自然の恵みを毎日の食卓へお届けします♪http://www.lala-solomon.jp/
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