白菜と豚肉のチーズ炒め

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鍋料理で余った白菜を有効活用できる。短時間でできる。お酒のつまみにも◎
このレシピの生い立ち
おいしくて健康によい野菜を食べていただくため、栄区にお住まい、お勤めの皆様におすすめレシピを募集しました。「よっしー」さんからご応募いただいたレシピの紹介です!(さかえの野菜めしあがれ!横浜市栄区福祉保健課)

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材料

2人分
  1. 白菜 200g
  2. 豚肩ロース肉 100g
  3. とろけるチーズ 2枚
  4. ハーブ入り塩 少々
  5. こしょう 少々
  6. 焼肉のたれ 大さじ1と1/3
  7. 少々
  8. 2個

作り方

  1. 1

    白菜をざく切りにする。

  2. 2

    フライパンに油をひき、中火で色が変わるまで白菜を炒める。(※写真は1人前です)

  3. 3

    豚肉を追加し、両面を焼く。

  4. 4

    ハーブ入り塩、こしょう、焼肉のたれを加えて混ぜる。

  5. 5

    とろけるチーズを上からのせて、フタをし火を消す。

  6. 6

    余熱で10~15分程度蒸らす。

  7. 7

    沸騰した湯に卵を入れて火を止め、フタをして12分おく。取り出して更に2分おく。温泉卵ができたら⑥にのせる。

コツ・ポイント

焼肉のたれがない場合は、砂糖小さじ2、塩ふたつまみ、しょうゆ小さじ1、酢小さじ1/2、みりん小さじ1、豆板醤少々、おろしにんにく少々、白ごま少々で作ります。

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