厚揚げの味噌肉炒め
ぱん☆ひーの @cook_40055133
ご飯に合う！サッパリ仕立ての味噌炒め
小松菜プラスでヘルシー＆カルシウムチャージ
このレシピの生い立ち
コテコテの味噌炒め食べたかったけど
これはこれで美味しかった！
サブに大根サラダ・かき玉汁で
我が家のお年寄り大満足
アプリでひらく作り方
- 1
フライパンに油をひき肉を炒める
☆の調味料はこの時点で
全部合わせておく - 2
肉に軽く火が通ったら
食べやすい大きさに切った
厚揚げと小松菜の茎の部分を入れ
炒める - 3
小松菜の茎に軽く火が通ったら
☆の調味料を入れ
小松菜の葉の部分も入れ
軽く混ぜる - 4
後は、煮汁が馴染みこむまで放置
※途中味見してさらにコッテリ
させたい場合は味噌大さじ1追加
コツ・ポイント
厚揚げ投入後はあまり混ぜず
味噌は必ず溶かしてから入れて下さいね
適当・手抜料理なので本格的な物を食べたい場合は
オススメしません（笑）
リアクション
似たレシピ
小松菜の肉炒め
小松菜とひき肉があったらこれ！ご飯と最高に合います！
簡単！コロッケのまんま肉炒め
ＵＨＡ味覚糖コロッケのまんまで小松菜肉炒め
厚揚げとピーマンのゴマ味噌肉炒め
タンパク質も野菜も取れる1品！ご飯が進みます♪
なすと豚の味噌焼肉炒め
焼肉のタレと味噌を合わせて、簡単に味噌炒め。焼肉のタレの消費にも！
あいちゃんちょき 
焼肉のたれで肉炒め～
焼肉のたれに漬け込むだけ！柔らかジューシーな焼肉炒めです。
茄子消費！茄子の味噌肉炒め。
簡単なくせに、甘辛な茄子と挽肉でご飯がすすむ１品です。ご飯の上にのせて丼にしてもＯＫ。
ひむひむぷー 
高菜と厚揚げの肉炒め
残っていた高菜の漬け物と厚揚げで作った炒め煮です。厚揚げ自体には味はないのでとろみをつけることで味が絡んできます。
ゴーヤと厚揚げの肉炒め
ご飯が良く進む一品。厚揚げがガッツリきます。
簡単肉炒め
超簡単！！でもおいしい。 ご飯もりもり
肉炒め弁当(6.10)
豚肉炒め、小松菜ベーコン炒め、玉子焼き、鮭、きゃらぶき、トマト
簡単♡味噌とみりんのお肉炒め
・簡単なのにハズレなしのアレンジ無限なおかずです！・鶏ももや豚こま、余った野菜など具材はなんでもOK♡
丼に！肉炒めに！焼肉風味の味噌ダレ
肉炒め、野菜炒めや焼肉にも使える万能たれです。コッテリなのでご飯との相性抜群！肉丼にも合います♪
☪ฺ*:.肉炒め☆とろける旨み*･☪ฺ
思い立ったら5分程度！ちょい物足りない夕食に一品に❤スグ出来&お肉柔らか仕立て2012.2.20話題入りありがとう感謝♡
洋食屋さんのポークチャップ風肉炒め
昭和の洋食屋さんの味ポークチャップを豚こまで簡単にアレンジ。 醤油にケチャップ加えた甘辛でご飯に合う懐かしい味です。
回鍋肉風肉炒め
お肉も野菜もたくさん食べられる野菜炒めです。
カラフルカレー味肉炒め
肉野菜炒めが食べたくて思いつきました！^_^
ご飯が進む！さっぱり、柔らか肉炒め☆
ご飯が進む！さっぱり、柔らか肉炒めです！
＊茄子とネギの味噌肉炒め＊。
簡単に作れてごはんが進むおかず！挽き肉は牛、豚単体のものでも美味しいです(^-^)あるもので手軽に♪
玉ねぎとニラの肉炒め
料理上手の父に教えて貰ったレシピから、私なりに少し改良しました★ご飯が進みます♪
☆祥☆ 
ナスとピーマンの旨辛味噌肉炒め
甘辛旨い豚味噌炒めをナスとピーマンがいい引き立て役に野菜嫌いの子供達も コレなら喜んでご飯にビールによく合います
いんげんと味噌漬け豚肉炒め
わんこママさんのにんにく味噌どこに漬けた豚肉とインゲンを炒めたらめちゃうま～＾＾。
ご飯うどん素麺に☆ナスと豚挽肉炒め
ご飯にも麺にも合う♫ナスとピリ辛豚挽肉炒め
便利品で…節約！もやしの肉炒め
炒めたもやし＆豚肉に、便利品で…パパっと簡単おかず！
小松菜ともやしの肉炒め
簡単過ぎます（笑）
回鍋肉風★肉炒め
バラ肉がなくてロース肉だけど、お味はちゃんと回鍋肉!? ご飯に合う☆合う☆…私、回鍋肉食べたことなかった(^-^;
食欲増進♪こってりさっぱり肉炒め
サラダをおいしく食べるお酢まろやかトマト酢ににんにくをプラス！こってり、でもさっぱりの１品です。
生の高菜のブタ肉炒め〜ご飯が進む❢〜
これも懐かしい母の味。ご飯が進んで困っちゃう。
節約☆特売品だけで！もやしと厚揚げ肉炒め
特売品の常連だけを使って、焼肉のタレでお肉が少なくても、旦那も満足のガッツリ系のおかずに、ごまかし！
まめしばまめまめ 
緑の塩野菜肉炒め
冷蔵庫の残り野菜でじゅうぶん作れます。野菜をたっぷりとるなら、野菜炒めがお手軽ですよね♪
ナスと豆腐の肉炒め
豆腐でヘルシー&食べ応えばっちり♡
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20437717
