低カロリーおからパウダーきなこクッキー
豆乳しゃん @cook_40296753
小麦粉、バター 不使用のクッキーです！✨
ダイエット中甘いものが食べたい時に簡単に作れるので作ってみてください♪゛
このレシピの生い立ち
ダイエット中クッキーが食べたくなったので低カロリーになるように小麦粉などを使わずに作ってみました！
低カロリーおからパウダーきなこクッキー
小麦粉、バター 不使用のクッキーです！✨
ダイエット中甘いものが食べたい時に簡単に作れるので作ってみてください♪゛
このレシピの生い立ち
ダイエット中クッキーが食べたくなったので低カロリーになるように小麦粉などを使わずに作ってみました！
作り方
- 1
ボウルに卵とサラダ油を入れてまぜる
- 2
まぜたらおからパウダーときな粉いれてまぜる
パサパサになるのでここで牛乳いれる！ - 3
ぜんぶまぜたらここで甘味料をいれる
（私ははちみつとオリゴ糖入れました！） - 4
いい感じにねっとりになったらラップにしいて伸ばす
↓
型を取ってクッキングシートに並べる - 5
余熱170度にしておいたオーブンにいれて15~20分！
- 6
完成！✨
コツ・ポイント
私は甘味料をオリゴ糖にしたことで生地がねっとりになったので、ラカントにしたい方は生地がねっとりにならない場合、牛乳を多めにいれるといいかもです！
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