スパイス二種類だけ♪なすとオクラのサブジ

yummysunny
yummysunny @yoko_an

茶色いおかず スパイスはクミンシードとカレーパウダーだけの簡単サブジ♪相性のいいオクラとナスで♪
このレシピの生い立ち
和風になりがちなオクラを味替えしたくて。

スパイス二種類だけ♪なすとオクラのサブジ

茶色いおかず スパイスはクミンシードとカレーパウダーだけの簡単サブジ♪相性のいいオクラとナスで♪
このレシピの生い立ち
和風になりがちなオクラを味替えしたくて。

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材料

  1. おくら 10本
  2. なす 2本
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. クミンシード 小さじ1
  5. カレー粉 小さじ1
  6. 小さじ1/2
  7. 50cc

作り方

  1. 1

    おくらはななめ3等分に、なすは乱切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとクミンシードを入れて弱火で香りがたつまで炒める。

  3. 3

    1を入れて炒める。
    ある程度火が通ったら、カレー粉と塩を加えて、よく混ぜ、水を足して、蓋をし、弱中火で5分蒸し焼き。

  4. 4

    味を見て、足りなかったら塩で調整。
    出来上がり。

コツ・ポイント

ナスの大きさで塩かげんが変わると思うので、最後に調整してください。

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yummysunny
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目標→毎日つくれぽorレシピ投稿。神奈川育ち現在静岡在住。晩酌大好き。レシピはほとんど酒のつまみ。笑食べるの大好き!作るのも大好きだけど、面倒なことは大嫌い!手抜き&簡単料理を作ることを目指す。ひとりごはん、たまにふたりごはん。cookpad歴20年♪昔書いたレシピは今の私に味が濃く、随時レシピを見直し中。ご了承を!
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