スパイス二種類だけ♪なすとオクラのサブジ

yummysunny @yoko_an
茶色いおかず スパイスはクミンシードとカレーパウダーだけの簡単サブジ♪相性のいいオクラとナスで♪
このレシピの生い立ち
和風になりがちなオクラを味替えしたくて。
スパイス二種類だけ♪なすとオクラのサブジ
茶色いおかず スパイスはクミンシードとカレーパウダーだけの簡単サブジ♪相性のいいオクラとナスで♪
このレシピの生い立ち
和風になりがちなオクラを味替えしたくて。
作り方
- 1
おくらはななめ3等分に、なすは乱切りにする。
- 2
フライパンにオリーブオイルとクミンシードを入れて弱火で香りがたつまで炒める。
- 3
1を入れて炒める。
ある程度火が通ったら、カレー粉と塩を加えて、よく混ぜ、水を足して、蓋をし、弱中火で5分蒸し焼き。 - 4
味を見て、足りなかったら塩で調整。
出来上がり。
コツ・ポイント
ナスの大きさで塩かげんが変わると思うので、最後に調整してください。
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